イギリスの伝統菓子を、マクロビスイーツで♪

こんにちは！

東京大塚で、体に優しいマクロビ・ヴィーガン、植物性材料100%のお菓子教室Moment de Plaisir〜モモン・ド・プレジール（フランス語で楽しい時間という意味）を主宰しております　宮口治代　です。

先日のレッスンでご紹介したのは、コチラ！

フラップジャック☆

イギリスの伝統菓子。

グラノラバーのような感じ。

甘みを感じながらも、ただのお菓子じゃないのよ♪

な感じを出したくて（笑）
栄養分もちょっと考えて
美味しくなるように工夫しました！
（いくら美味しくても、食べすぎ注意♪　ですよ）

作り方は、簡単でビックリなさると思います(*^^*)

実際にお作りいただいた生徒さん方も

えっ！　これでいいのですか〜？

とおっしゃってまして・・・

い〜んですっ！（笑）

あっという間に出来ました。

こちらは、カットして乾燥剤を一緒に入れれば、
プレゼントにも出来ますよ♪
実際、生徒さんには、ラッピングしてお持ち帰りいただきました。

 

このように、

簡単だけど美味しい・・しかも、バターなど体に負担のかかるものは一切使っていないお菓子。

そんなメニューも盛り込んでいます^_^

このフラップジャックと同時にレッスンさせていただいたのが・・・

マクロビ仕様のザッハトルテ☆

こちらのお話は、また次回に書きますね。

 

あなたの体は、あなたの食べたものでしか作られません。
体に負担のかかるものは、少しずつでもいいので排除していきましょう。

最後までお読みいただきまして、ありがとうございました。