クラス案内

甘い物が大好きだけど
いつも罪悪感のあるあなたへ

植物性100%のヘルシーなお菓子が、美味しく、しかも、美しく作れるようになる！

卵や乳製品を使わなくても、誰もが満足出来る美味しいお菓子が作れます。
（アレルギーがあっても、安心！）

• 植物性のお菓子作りにチャレンジしたけど、なんだかイマイチ・・・上手に作れたことがない
• 美容や健康を気にしている。
• 自分を諦めない、自分を高める意識のある方

そんな方のためのお菓子教室です。

身体のことを考えて
お菓子を我慢する
そんな時代はもう終わり

• デパートへ行けば、地下の食料品売場で美味しそうなお菓子を探してしまう・・・
  （コレを食べなければ、もうちょっと痩せられるのかも・・）
• 手作りにチャレンジしたことあるけど、手間の割には上手く出来なかった・・・
  （習いにも行ったけど、家だと上手にできなかったし・・）
• キレイで可愛いお菓子は、世の中にたくさんあるけど、お肌や身体に優しくて、美味しくてキレイなお菓子はないのかしら・・・
  （探しているけど、なかなかお気に入りの味がみつからないし・・）

そんなあなたのお悩みをすべて解決出来るお教室がここにあります。
ご自分の手で、きちんとした美味しくて・美しいヘルシーなお菓子が作れるようになります！

いつもの美味しいお菓子は、あきらかにカロリーオーバー。
ダイエットも、ついつい「明日からでいいや・・」となってませんか？

食べてしまった後の罪悪感や、胃のもたれや身体の重さ・・・
吹き出物が出来たり、肌荒れも・・・

そんなお悩みを解決するのが、マクロビスイーツ。
これらは、普通のフランス菓子の味を真似しているレシピではありません。
バターや卵を使わなくても美味しい！と感じてもらえるお菓子です。

長年のフランス菓子作りと
講師の経験を活かした
「プロのレッスン」

基礎をきちんと学ばれると、ご自分で応用も出来るようになり、オリジナルのお菓子も作れるようになります。

素人さんのコツと、プロのコツ・・・あきらかに違いますっ！

実は、講師も体調を酷く崩した経験から、普通のフランス菓子から植物性のお菓子へ転向。
しかし、その培った技術は、そっくりそのまま植物性のお菓子へも応用出来るものばかり。

そのコツを余すことなくお伝えしますので、その日からプロ並みのお菓子が作れるようになります！

作り方はカンタン

• マクロビスイーツ初心者さんでも、安心してご参加できます。
• バターなども使わないので、洗い物もカンタン。
• 生地を一晩寝かしておく・・などの手順もないので、思い立ったらスグ作れます。

あなたの大切なお身体は
あなたの召し上がったもので
作られています

身体に負担の少ない材料を使ってのお菓子作り。
大切な身体を思いやりながら、楽しい時間をご一緒いたしましょう。

みなさまにお目にかかれますことを、楽しみにしております。

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